Hydratace při sportu

Voda nebo ionťák? Kolik a kdy? Nebo se mám řídit žízní? Tohle se snaží odpovědět výrobce výživy PENCO a od nich trenér Honza Kubeš. Podívej se, jak zvýšit svůj výkon na kole, při běhu, triatlonu nebo jiném vytrvalostním sportu. Vybírej si z nové nabídky PENCO zde. https://www.triexpert.cz/produkt/iontovy-napoj-penco-500ml-grep/ https://www.triexpert.cz/produkt/iontovy-napoj-penco-500ml-pomeranc/